Мешки под глазами у женщин: причины возникновения, как убрать

Редактор: Томашева Алина Олеговна

Содержание

Мешки под глазами – одна из самых распространенных косметологических проблем, с которой приходится сталкиваться. Они делают лицо уставшим, визуально прибавляют человеку возраст. Далеко не всегда проблему можно решить с помощью декоративной и уходовой косметики, а в некоторых случаях причина дефекта кроется в серьезных сбоях работы организма. Почему появляются мешки под глазами у мужчин и женщин, как найти причину проблемы и что делать, чтобы избавиться от нее? Косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА дают подробные разъяснения.

Что такое мешки под глазами и как они возникают?

Мешки под глазами – это припухлости, сформированные избытком ткани, которые располагаются под нижним веком. Внутри них находится жировая ткань, которая в норме выполняет амортизирующую функцию. Ее объем и внешний вид зависят от многих факторов, в том числе от наследственности, особенностей телосложения, анатомии, состояния здоровья. В основе появления заметных, неэстетичных мешков под глазами лежат два механизма:

отек жировой клетчатки на фоне задержки жидкости (может быть обусловлено как внешними, так и внутренними причинами);
снижение эластичности кожи, которая в норме удерживает клетчатку на месте (чаще всего, связано с естественными возрастными изменениями).

Все это приводит к перераспределению жировой клетчатки зоны орбиты и формированию грыжевого выпячивания в зоне нижнего века.

Нередко оба механизма срабатывают одновременно, и тогда провисание тканей становится еще более выраженным.

Виды мешков под глазами

Специалисты выделяют два вида мешков под глазами. Первые (отечные) представляют собой выбухание жировой клетчатки под веками, которое нередко сочетается с ее отеком. Это наиболее частая проблема, которую можно скорректировать различными способами.

Существуют также малярные мешки под глазами. Так называют отложения жировой клетчатки в области скул, или суфы. С возрастом на фоне потери эластичности ткани начинают провисать, становятся заметными. В области скулы появляется залом. Чем тоньше кожа, тем сильнее выражена проблема. В отличие от классических отечных мешков под глазами, которые чаще возникают у мужчин и женщин по причине задержки жидкости, суфы (sub-orbicularis oculi fat — SOOF) присутствуют практически постоянно. Они могут становиться больше или меньше в зависимости от ситуации, но полностью устранить проблему получается редко, особенно у людей старше 40 лет.

Также мешки под глазами могут различаться по цвету. Он нередко помогает разобраться в механизме возникновения патологии.

Обычный или бледный цвет характерен для избыточного скопления жидкости, анатомических особенностей или возрастных изменений.
Синий оттенок может быть следствием нарушений обмена веществ, дефицита витаминов и микроэлементов, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Красноватая кожа над мешками может свидетельствовать о воспалительном процессе или аллергии.
Черные или темно-серые мешки часто появляются на фоне стресса или недосыпа, а также истончения кожи под глазами и просвечивающей круговой мышцы глаза.
Желтоватый оттенок может свидетельствовать о патологиях печени или желчного пузыря.

Причины возникновения мешков под глазами

Чтобы понять, как убрать мешки под глазами, важно разобраться в причинах их появления: отеки у женщин и мужчин могут быть обусловлены как внешними факторами, так и патологическими состояниями, требующими лечения.

Общие причины

Жировая клетчатка под нижним веком присутствует у каждого человека. Она может быть выражена в большей или меньшей степени. Существует ряд факторов, которые невозможно скорректировать с помощью лекарств, косметики или изменения образа жизни.

Важное значение имеют наследственность и расовые особенности. Нюансы анатомического строения области вокруг глаз во многом определяют выраженность жировой ткани. Нередко заметные припухлости прослеживаются из поколения в поколение.

Возраст и связанные с ним изменения – это одна из самых распространенных причин появления мешков. Потеря коллагена и эластина ведет к снижению тонуса кожи и растяжению связочного аппарата. В результате кожа опускается вниз. Это явление называется птозом. Его можно замедлить с помощью правильного ухода и косметологических процедур, но полностью остановить нереально.

Внешние причины

Внешние причины, по которым отекают глаза и появляются мешки под глазами, включают различные особенности образа жизни, питания и привычек человека. В отличие от врожденных и возрастных факторов, их устранить намного проще.

Неправильное питание. Любые продукты, которые задерживают воду (соленые, сладкие блюда, копчености), особенно съеденные вечером, наутро обязательно спровоцируют появление отека, причем не только под глазами, но и в области скул и верхнего века.
Алкоголь. Спиртные напитки, как и соленая еда, задерживают воду. Отечность может сохраняться в течение 1–2 суток после употребления. Если человек выпивает регулярно, мешки могут практически не уменьшаться.
Избыточная нагрузка на глаза. Постоянная работа за компьютером, чтение или письмо в плохо освещенном помещении, синее излучение гаджетов, а также отсутствие оптической коррекции при нарушениях зрения приводит к постоянному напряжению зрительного аппарата. Это становится причиной застоя жидкости и отека в области век.
Недостаток сна. Полноценный ночной отдых очень важен для правильной работы организма. В идеале необходимо спать не менее 7-9 часов, причем именно в темное время суток. В противном случае значительно ухудшается микроциркуляция крови и питание тканей, появляются отеки и темные круги под глазами, лицо выглядит нездоровым.
Длительные и/или частые перелеты. Смена часовых поясов, перепады давления и долгое пребывание в кресле в неудобной позе негативно сказываются на состоянии организма и внешнем виде человека. Происходит нарушение циркуляции лимфы, развиваются выраженные отеки. Сон в самолете сложно назвать полноценным, поэтому к застойным явлениям присоединяются последствия недосыпа.
Малоподвижный образ жизни, длительное нахождение в одной позе за компьютером или за рулем. Работа мышц дополнительно ускоряет циркуляцию крови и лимфы, а ее недостаток приводит к постепенному нарастанию отечности.
Неправильно подобранная косметика. Состав крема, время его нанесения, срок годности – все это может влиять на состояние кожи. Важно, чтобы средство подходило по всем параметрам, только в этом случае его эффект будет полноценным.

Кроме того, к внешним причинам появления дефекта можно отнести травмы тканей. Это может быть повреждение в результате несчастного случая (черепно-мозговая травма, ушиб или перелом носа и т. п.), а также результат косметологической процедуры или пластической операции. Соблюдение рекомендаций лечащего врача или косметолога поможет максимально быстро избавиться от проблемы.

Внутренние причины

Различные заболевания и нарушения работы организма нередко являются причиной сильных, постоянных мешков под глазами, которые чаще возникают у женщин и мужчин утром. В запущенных случаях они могут сохраняться в течение всего дня.

Нарушения работы почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность и т. п.). Почки выводят лишнюю жидкость, а также некоторые растворенные в ней вещества. При нарушении их работы ткани начинают отекать. Мешки в области нижнего века являются одним из главных симптомов проблем. Отеки особенно заметны по утрам, а к вечеру уменьшаются или пропадают полностью. Процесс может затрагивать не только веки, но и лицо в целом, а также шею, руки, а в тяжелых случаях – и другие области тела. Состояние может сопровождаться нарушениями мочеиспускания, изменениями в анализах мочи, общей слабостью.
Нарушения работы сердца (ишемическая болезнь, миокардиты и другие патологии, приводящие к сердечной недостаточности). Отеки сначала появляются на ногах, преимущественно во второй половине дня. Распространение на область вокруг глаз является показателем значительного нарушения и часто сопровождается одышкой, болями в груди и другими симптомами.
Воспалительные заболевания глаз: блефарит (воспаление века), конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки). Патологический процесс вызывает выраженный отек век, который не зависит от времени суток. Часто сопровождается слезотечением, гнойными выделениями, резью в глазах.
Ячмень. Это воспаление сальной железы века. Если очаг расположен снизу, он выглядит как мешок под глазом. Процесс почти всегда носит односторонний характер, а припухлость очень болезненна при прикосновениях.
ОРВИ и синуситы. Острый ринит при ОРВИ нередко сопровождается отечностью тканей лица. При присоединении конъюнктивита или синусита (воспаления придаточных пазух носа) она становится еще более заметной. Состояние сопровождается классическими признаками инфекции: температурой, интоксикацией, выделениями из носа, болью в горле и т. п.
Аллергия. Отеки – частый спутник аллергической реакции. Особенно часто набухание мешков под глазами возникает при поллинозе (непереносимости цветочной пыльцы). Также веки нередко отекают при аллергии на пыль, лакокрасочные материалы, косметику и т. п. Особняком стоит отек Квинке – опасное состояние, при котором может произойти приступ удушья из-за перекрытия дыхательных путей. Оно развивается стремительно и требует немедленной медицинской помощи.
Заболевания печени. Нарушения работы печени или патологии оттока желчи сопровождаются накоплением билирубина в крови. Это приводит к появлению специфической желтизны под глазами, желтоватому оттенку белков глаз, а также, в тяжелых случаях, к изменению цвета кожи.
Эндокринные заболевания. Отечность может говорить о патологии надпочечников или щитовидной железы, сопровождающихся значительным гормональным дисбалансом.

Далеко не всегда можно точно определить, по каким причинам у человека появились мешки под глазами. Если симптом не связан с внешними факторами, не устраняется самостоятельно или повторяется часто, необходимо пройти обследование у врача.

Как избавиться от мешков под глазами

Способ устранения мешков под глазами зависит от их причины: в одних случаях требуется полноценное лечение, в других достаточно скорректировать образ жизни.

Воздействие на причину проблемы

Главный способ устранения или уменьшения припухлостей под глазами – это борьба с их причиной. Важное значение имеет коррекция образа жизни. Рекомендуется:

пересмотреть рацион питания, избегать употребления большого количества соли, сахара, копченостей, консервов и т. п.;
минимизировать употребление алкоголя и курение, в идеале полностью отказаться от них;
полноценно высыпаться, обязательно ложиться спать вовремя;
обеспечить себе регулярную, но не чрезмерную физическую нагрузку;
избегать стрессов и переутомления;
не перенапрягать глаза, при наличии нарушений зрения носить очки или линзы;
правильно подобрать косметику для ежедневного ухода (ретинол, витамин С, пептиды).

Если этих способов недостаточно, важно пройти обследование. Возможно, припухлости сигнализируют об остром или хроническом заболевании, требующем лечения. В этом случае на первый план выходит строгое соблюдение рекомендаций врача.

Как быстро убрать мешки под глазами

Если требуется быстро привести себя в порядок перед важным мероприятием, а отеки портят внешний вид, можно воспользоваться одним из быстрых средств.

Охлаждение. Можно использовать смоченный ледяной водой ватный диск или кусочки льда, завернутые в мягкую ткань. Холод сужает кровеносные сосуды и снижает отек.
Компрессы с чаем. Подойдут обычные пакетики или смоченные напитком ватные диски, которые нужно слегка охладить и оставить на глазах на 10-15 минут. Танины, которые содержатся в чайных листьях, помогут сократить отек и улучшить микроциркуляцию.
Массаж: стабилизирует кровообращение и отток лимфы. Область под глазами массируется указательными пальцами круговыми движениями от центра лица к козелкам ушей в течение 1-2 минут.
Увлажнение: регидратирующий крем или гель, нанесенный под глаза, поможет улучшить внешний вид и освежить кожу, сделав отеки менее заметными.
Маски или патчи против отеков, которые хранятся в холодильнике. Важно, чтобы в их состав входили тонизирующие и/или увлажняющие компоненты, которые помогут избавиться от лишней жидкости и подтянуть кожу. Дополнительное охлаждение также способствует уменьшению отеков.

Косметологические процедуры для уменьшения мешков под глазами

Опытные косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА подберут оптимальный способ уменьшения мешков под глазами, учитывая пол, возраст, тип кожи и состояние здоровья пациента. В зависимости от ситуации могут использоваться инъекционные и аппаратные методики.

Инъекционные процедуры предусматривают введение в ткани различных препаратов, которые способствуют повышению тонуса кожи, усиливают питание тканей и обмен веществ, ускоряют выведение токсинов. Хороший эффект оказывает мезотерапия, в ходе которой врачи используют специальные мезококтейли, содержащие гиалуроновую кислоту, витамины, биологически активные вещества, микроэлементы и т. п. Похожий результат обеспечивает биоревитализация. Для более заметной коррекции может быть назначена контурная пластика, в ходе которой используются филлеры с гиалуроновой кислотой: они добавляют объем в тех областях, где его недостает. В результате припухлости под глазами становятся менее выраженными.

Эффект аппаратных процедур основан на воздействии тех или иных физических явлений. Для устранения отечности под глазами и повышения тонуса кожи косметолог может назначать ультразвуковой SMAS-лифтинг, аппаратную безинъекционную мезотерапию, игольчатый радиочастотный лифтинг, лазерную СО2-шлифовку и другие процедуры. Как и в случае с инъекционными методиками, выбор зависит от клинической ситуации.

Пластическая хирургия

Если причиной припухлости под глазами являются анатомические особенности или выраженные возрастные изменения тканей, единственным способом гарантированно от них избавиться будет пластическая операция. Она называется блефаропластика, или пластика век.

Хирурги делают разрезы по линии роста ресниц или в естественных складках век, удаляют или перераспределяют избыточную жировую клетчатку, при необходимости выполняют подтяжку тканей. В результате неэстетичные мешки под глазами полностью уходят. Даже после этого человеку желательно следить за питанием, правильно ухаживать за кожей и вести максимально здоровый образ жизни, ведь отеки тканей все равно могут появляться. Однако после выполненной блефаропластики они не будут настолько заметными.

Мешки под глазами – это проблема, которая беспокоит многих. Иногда это просто результат нескольких бессонных ночей в сочетании с авральной работой за компьютером, иногда – следствие серьезных проблем с почками, сердцем или щитовидной железой. Очень важно вовремя разобраться, почему появились отеки, и устранить их причину. Если проблема не связана с заболеваниями или травмами, специалисты Института красоты ГАЛАКТИКА с радостью придут на помощь. Опытные косметологи и пластические хирурги предложат оптимальный вариант восстановления эстетики лица, помогут сделать взгляд выразительным и ясным.

Задать вопрос или записаться на консультацию