Как убрать кожу на животе после родов

Содержание

• Что такое фартук на животе
• Причины появления
• Как подтянуть живот в домашних условиях
• Хирургические методы
• Безоперационные методы подтяжки кожи на животе
  • Криолиполиз
  • Электромагнитная миостимуляция
  • RSL-скульптурирование
  • RF-лифтинг и RF-абляция
  • Лазерная шлифовка кожи СО2RE
  • Коллагеностимуляция
• Часто задаваемые вопросы
  • Можно ли избавиться от обвисшей кожи на животе?
  • Когда уходит живот после родов?
  • Когда пройдет полоска на животе после родов?
  • Когда можно делать массаж живота после родов?
  • Когда можно делать операцию по подтяжке живота после родов?

Во время беременности организм женщины проходит через серьезные изменения. Растущая матка давит на внутренние органы и переднюю брюшную стенку, гормоны повышают аппетит и способствуют отложению жировых запасов. Все это неизбежно сказывается на состоянии живота. Он значительно увеличивается в размерах и далеко не всегда возвращается к привычным объемам после родов. Что же делать новоиспеченной маме, если даже через полгода-год после родов фигура не пришла в норму? Врачи Института красоты ГАЛАКТИКА расскажут, как убрать избыток кожи с низа живота после родов, как подтянуть обвисшие ткани и вернуть им упругость. В этом поможет и косметология, и пластическая хирургия.

Что такое фартук на животе

Одна из главных проблем, с которой сталкиваются недавно родившие женщины – это фартук на животе. Он представляет собой избыток кожи и подкожной жировой клетчатки, свисающий вниз под действием силы тяжести. У некоторых женщин он отсутствует, несмотря на одну или несколько беременностей, у других – наоборот, представляет собой серьезный эстетический дефект. Фартук мешает выбрать нормальную одежду и визуально утяжеляет фигуру, выдаваясь вперед. При значительном объеме тканей в складках под ними появляются опрелости, от которых очень тяжело избавиться.

Причины появления

Беременность – одна из самых частых причин появления фартука из излишков ткани. Механизм образования дефекта очень прост. Растущая матка давит изнутри на мускулатуру, подкожную клетчатку и кожу, вынуждая их растягиваться. Прямые мышцы живота при этом расходятся. Это состояние называется диастаз. По наблюдениям врачей, он возникает практически у всех женщин в период вынашивания ребенка.

Одновременно с этим процессом организм начинает активно накаливать жир. Он откладывается преимущественно на животе, обеспечивая дополнительную амортизацию для матки с плодом внутри. Кроме того, жир – это запас питательных веществ, которые организм создает на случай непредвиденных обстоятельств. Это естественный механизм, с которым практически невозможно бороться.

После родов объем матки постепенно приходит в норму, а вот жировые отложения сохраняются намного дольше. Растянутая кожа и мышцы не всегда могут самостоятельно вернуться в нормальное положение. Они провисают, образуя фартук. Сохранившийся диастаз еще больше усугубляет ситуацию.

Вероятность появления фартука после беременности повышается:

• при врожденной слабости соединительной ткани, приводящей к снижению эластичности;
• при недостаточном уровне физической активности до беременности и во время нее;
• при систематическом переедании во время вынашивания ребенка;
• при многоплодной беременности, многоводии;
• при небольшом промежутке между беременностями (менее 1,5 лет);
• при кесаревом сечении: пересеченным в процессе мышцам сложнее восстановиться.

Каждая последующая беременность еще больше увеличивает дряблость тканей и диастаз. Кроме того, важное значение имеет и возраст женщины. С годами эластичность кожи заметно снижается.

Как подтянуть живот в домашних условиях

Первое, о чем задумывается женщина, недовольная своей фигурой после родов, как восстановить обвисшую кожу на животе и можно ли избавиться от фартука в домашних условиях.

Многочисленные интернет-ресурсы и журналы предлагают несколько способов решения проблемы.

• Снижение массы тела. В процессе уменьшается количество жировых отложений на животе и, соответственно, его объем. Однако этот способ не помогает справиться с дряблостью кожи и диастазом.
• Физические упражнения. «Планка», «вакуум», разнообразные скручивания помогают укрепить мышцы брюшного пресса и подтянуть живот. При регулярных занятиях женщина заметит результат, особенно при сочетании физкультуры с рациональным питанием.
• Массаж. Самостоятельный или профессиональный массаж улучшает кровоснабжение тканей, повышает их тонус. Его можно сочетать и с диетой, и с физкультурой, чтобы усилить эффект.

Чем меньше у женщины факторов риска, тем эффективнее будут домашние методы избавления от излишков кожи на животе. Молодые мамы с небольшим фартуком вполне могут справиться с проблемой самостоятельно, однако большинству женщин все же нужна помощь профессионалов.

Хирургические методы

Единственный способ гарантированно избавиться от излишков кожи и жировой клетчатки и устранить значительное провисание тканей – это хирургические операции. Различные вмешательства, направленные на моделирование формы и размеров живота, объединены общим названием абдоминопластика. В арсенале специалистов есть несколько техник.

• Классическая абдоминопластика: показана пациенткам с относительно небольшим количеством жира, ослаблением мускулатуры и снижением эластичности кожи; чаще всего послеродовый живот устраняется именно таким способом.
• Вертикальная пластика живота: эффективна при отложении жира и в нижних, и в верхних отделах, которое сопровождается растяжением мышц.
• Напряженно-боковая абдоминопластика во многом сходна с классической; различие заключается в направлении натяжения мускулатуры.
• Мини-абдоминопластика: показана при небольшом количестве жировой клетчатки и лишней кожи над лобком.
• Эндоскопическая абдоминопластика: вмешательство проводится через несколько проколов передней брюшной стенки; операция актуальна при выраженном диастазе мускулатуры; при необходимости может быть дополнена липосакцией.

В зависимости от выбранной методики, хирург удаляет дряблую кожу и/или излишки жировой ткани, ушивает растянутые мышцы и апоневроз.

Липосакция – это процедура, направленная на удаление излишков жировой ткани. Процедура проводится с помощью специальных канюль, которые вводятся под кожу через небольшие проколы. Она позволяет устранить жировые отложения, но не убирает растянутую кожу и не затрагивает мышцы. При необходимости методика сочетается с тем или иным вариантом пластики живота.

Выбор конкретного вмешательства зависит от возраста и телосложения пациентки, количества жировой ткани, а также индивидуальных особенностей организма. Перед назначением операции хирург Института красоты ГАЛАКТИКА проводит тщательный осмотр и, если это требуется, назначает дополнительную диагностику.

Безоперационные методы подтяжки кожи на животе

Современная косметология достигла значительных высот. Многие процедуры помогают повысить тонус тканей без операции. Косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА предлагают пациенткам самые эффективные аппаратные и инъекционные методики. На предварительной консультации специалист расскажет, как восстановить кожу на животе после родов, избавиться от дряблости. Он подберет одну или несколько процедур, которые помогут добиться заметного эффекта.

Криолиполиз

Криолиполиз – это методика удаления избыточных жировых отложений с помощью холода. Ее также называют криолипосакцией. При локальном воздействии низких температур происходит гибель и разрушение жировых клеток. Их фрагменты затем выводятся естественным путем. Процедура не требует особой подготовки и реабилитации. В Институте красоты ГАЛАКТИКА для проведения криолиполиза используется современный аппарат Cocoon CoolTech. Во время сеанса происходит не только охлаждение тканей, но и воздействие с помощью вакуума, что значительно усиливает эффект. Процедура позволяет добиться впечатляющих результатов: объем подкожного жира уменьшается на треть, а кожа значительно подтягивается.

Электромагнитная миостимуляция

Электромагнитная миостимуляция на аппарате EMSCULPT – это возможность значительно подтянуть живот без изнурительных упражнений на пресс. Методика уменьшает объем жировых отложений и укрепляет мускулатуру естественным образом. Суть процедуры заключается в стимуляции мышц с помощью электромагнитных импульсов. Мышечные волокна сокращаются с высокой интенсивностью – ни одна тренировка не обеспечит такой скорости. В результате за 30 минут воздействия происходит более 20 тысяч сокращений. Для достижения результата необходимо пройти курс из нескольких процедур с интервалом 3-4 дня. Процедура особенно рекомендуется пациенткам с диастазом, поскольку интенсивная работа мышц способствует уменьшению их расхождения.

RSL-скульптурирование

RSL-скульптурирование на аппарате Beautylizer – это комплексное воздействие на кожу и расположенную под ней жировую клетчатку. Ритмичное сжатие (компрессия) и микровибрация обеспечивают эффект массажа, который способствует расщеплению жировых клеток и удалению излишков жидкости из тканей. Дополнительное световое воздействие излучением красного спектра способствует улучшению процессов обмена веществ, запускает выработку коллагена и эластина. Для сокращения фартука на животе рекомендуется выполнить 6-12 сеансов в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациентки.

RF-лифтинг и RF-абляция

Радиочастотная шлифовка дает возможность сделать кожу живота более гладкой, немного подтянуть ее и избавиться от растяжек, оставшихся после беременности. В ходе процедуры в ткани вводятся тончайшие иглы-электроды, через которые подается радиочастотная энергия. Она способствует формированию в коже и подкожной клетчатке микроскопических очагов повреждений. Стремясь избавиться от них, организм запускает процессы регенерации, за счет чего и возникает эффект шлифовки и лифтинга. В Институте красоты ГАЛАКТИКА RF-лифтинг выполняется с помощью аппарата Venus Viva. Для достижения эффекта необходимо сделать 3-4 процедуры с интервалом 4-6 недель между ними.

Лазерная шлифовка кожи СО2RE

Лазерная шлифовка кожи – это возможность значительно улучшить внешний вид живота. В основе процедуры лежит эффект фракционного фототермолиза. Лазер подает в ткани минимально короткие импульсы, активирующие процессы восстановления и синтез коллагена, который продолжается в течение 6 месяцев после процедуры. В результате воздействия кожа становится более гладкой и подтянутой, а растяжки — менее заметными. В Институте красоты ГАЛАКТИКА установлен современный лазер СО2RE от Candela. Он действует более деликатно, чем аналогичные аппараты, и позволяет работать даже в области живота.

Коллагеностимуляция

Для уплотнения кожи и устранения дряблости в области живота хорошо себя зарекомендовали коллагеностимуляторы. Врачи-косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА используют в своей работе препараты Radiesse, AestheFill, Sculptra, Сферогель. Инъекции помогают стимулировать синтез коллагена в клетках, в результате чего кожа становится более подтянутой, плотной и гладкой. Курс процедур определяется индивидуально для каждого пациента.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли избавиться от обвисшей кожи на животе?

Да. Существует большое количество косметологических методик, которые позволяют заметно подтянуть кожу. При значительном растяжении тканей можно воспользоваться услугами пластических хирургов.

Когда уходит живот после родов?

Ткани начинают постепенно восстанавливаться через 6-8 недель после родов. Сроки окончательного восстановления зависят от возраста женщины, количества жировой ткани, степени растяжения кожи и мышц. У молодых, спортивных пациенток живот исчезает уже через 2-3 месяца. У более зрелых женщин процесс может занять 6-8 месяцев. Нередки случаи, когда живот полностью не уходит.

Когда пройдет полоска на животе после родов?

Вертикальная темная полоса на животе – это следствие гормональных изменений в организме беременной женщины. По мере стабилизации уровня гормонов она бледнеет и исчезает. Этот процесс занимает от нескольких месяцев до года.

Когда можно делать массаж живота после родов?

Легкий массаж можно начинать через 6-8 недель после естественных родов. Постепенно интенсивность воздействия можно наращивать. Если женщина перенесла кесарево сечение, массаж можно делать только с разрешения лечащего врача, обычно не раньше чем через 3-4 месяца.

Когда можно делать операцию по подтяжке живота после родов?

Чтобы пластика живота была максимально эффективной, рекомендуется проводить ее не раньше чем через 1 год после родов. Если женщина в это время еще кормит грудью, необходимо воздержаться от операции до завершения лактации. Перед вмешательством рекомендуется нормализовать массу тела.